Burza w twojej głowie : przerwij błędne koło negatywnych myśli
Autor Główny: | Clark, David A. (1954- ). |
---|---|
Autor Zbiorowy: | Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. |
Inni Autorzy: | Sawicka-Chrapkowicz, Anna (1967- ). |
Format: | Książka |
Język oryginału: | Polish English |
Wydany: |
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021 |
Wydanie: | Wydanie pierwsze w języku polskim 2021 rok. |
Tematy: |
Cierpienie
Lęk Przezwyciężanie lęku Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Poradnik |
Tagi: |
Dodaj
Bez Tagów, Dodaj tag do rekordu jako pierwszy!
|
LEADER | 01419|m||a2200349|||4500 | ||
---|---|---|---|
001 | 001410984 | ||
005 | 20211104121252.0 | ||
007 | t | ||
008 | 211021s2021^^^^pl^^^^^^^^^^^^000^0^pol^c | ||
020 | |a 9788374899307 | ||
040 | |a WAR_OCH |c WAR_OCH |d WAR_OCH |d BOL |d SWD |d POL | ||
041 | |a pol |h eng | ||
080 | |a 615.851 | ||
080 | |a 616.89-008 | ||
100 | |a Clark, David A. |d (1954- ). |e Autor | ||
245 | |a Burza w twojej głowie : |b przerwij błędne koło negatywnych myśli |c David A. Clark ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. | ||
246 | |i Tytuł oryginału: |a Negative thoughts workbook : |b CBT skills to overcome the repetitive worry, shame and rumination that drive anxiety and depression | ||
250 | |a Wydanie pierwsze w języku polskim 2021 rok. | ||
260 | |a Sopot : |b Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, |c 2021. | ||
300 | |a 216 stron : |b ilustracja ; |c 21 cm. | ||
504 | |a Bibliografia na stronach [213]-216. | ||
650 | |a Cierpienie | ||
650 | |a Lęk | ||
650 | |a Przezwyciężanie lęku | ||
650 | |a Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) | ||
655 | |a Poradnik | ||
700 | |a Sawicka-Chrapkowicz, Anna |d (1967- ). |e Tłumaczenie | ||
710 | |a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. |e Wydawca | ||
720 | |a Chrapkowicz, Anna Sawicka - [Odsyłacze] | ||
920 | |a 978-83-7489-930-7 | ||
952 | |c 32.76 |k 116C |n 264638 |p 11603-100355899 |s KP-159,9 |x 20211103 | ||
952 | |c 32.76 |k 116F1 |n 265852 |p 11611-100358523 |x 20211207 |