VuFind

Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami

Autor Główny: Schab, Lisa M.
Autor Zbiorowy: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Inni Autorzy: Radwan, Beata.
Format: Książka
Język oryginału: Polish
English
Wydany: Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017
Seria: Psychiatria i Psychoterapia - Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Tematy: Lęk.
Mindfulness.
Nerwice.
Przezwyciężanie lęku.
Techniki relaksacyjne.
Terapia poznawcza.
Wizualizacja (psychologia)
Ćwiczenia i zadania.
Poradnik.
Tagi: Dodaj
Bez Tagów, Dodaj tag do rekordu jako pierwszy!
  • Skomentuj jako pierwszy!

Podobne Egzemplarze

Opcje wyszukiwania

Znajdź więcej

Potrzebujesz pomocy?