Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami
| Autor Główny: | Schab, Lisa M. |
|---|---|
| Autor Zbiorowy: | Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego. |
| Inni Autorzy: | Radwan, Beata. |
| Format: | Książka |
| Język oryginału: | Polish English |
| Wydany: |
Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017 |
| Seria: |
Psychiatria i Psychoterapia - Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.
|
| Tematy: |
Lęk.
Mindfulness. Nerwice. Przezwyciężanie lęku. Techniki relaksacyjne. Terapia poznawcza. Wizualizacja (psychologia) Ćwiczenia i zadania. Poradnik. |
| Tagi: |
Dodaj
Bez Tagów, Dodaj tag do rekordu jako pierwszy!
|
| Opis Egzemplarza: |
Tytuł oryginału: The anxiety workbook for teens : activities to help you deal with anxiety & worry. |
|---|---|
| Opis Fizyczny: |
185, [2] strony : ilustracje ; 24 cm. |
| ISBN: |
9788323342670 |