W pułapce niepokoju : jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać
Autor Główny: | Carbonell, David A. |
---|---|
Inni Autorzy: | Moskal, Maria., Winston, Sally. |
Format: | Książka |
Język oryginału: | Polish English |
Wydany: |
Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017 |
Tematy: |
Lęk
Przezwyciężanie lęku Poradnik |
Tagi: |
Dodaj
Bez Tagów, Dodaj tag do rekordu jako pierwszy!
|
Opis Egzemplarza: |
Tytuł oryginału: The worry trick : how your brain tricks you into expecting the worst and what you can do about it. |
---|---|
Opis Fizyczny: |
235, [4] s. ; 23 cm. |
ISBN: |
9788323342939 |